Gennaio 2026
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Mangiar bene
Category : Mangiar beneCosa mangiare: giuste proteine e minerali, pochi zuccheri e grassi Non deve mai essere saltata perché fornisce l’energia necessaria per svolgere correttamente le attività mattutine. Deve fornire proteine e minerali contenuti in latte o yogurt, carboidrati complessi contenuti in pane, fette biscottate e cereali possibilmente integrali. Deve essere il più abbondante della giornata. Il tuo…
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La dieta combinata con Protenorm
Category : NutrizioneLa dieta combinata con Protenorm è un protocollo dietetico integrato pensato per accompagnare il paziente sovrappeso o obeso in un percorso strutturato e sostenibile. Questo approccio unisce un piano alimentare personalizzato ad un supporto nutrizionale mirato, con l’obiettivo di migliorare la compliance e favorire una maggiore aderenza nel tempo. Il percorso viene sempre adattato alle…